Non esiste una vera e propria dieta contro la cellulite ma esistono una serie di consigli dietetici da seguire per eliminarne o ridurne il rischio di insorgenza. La cellulite è causata da un’alimentazione povera di fibre ma ricca di glucidi e lipidi. Per farla sparire, quindi, è importante seguire un’alimentazione più sana ed equilibrata.

Quali cibi è meglio evitare:

Gli alimenti come i salumi, i dolci, i fritti, le bibite gassate, gli alcolici. In pratica tutti gli alimenti troppo ricchi di grassi e zuccheri.

Il sale. Optare per erbe e spezie per insaporire i piatti è la scelta migliore, soprattutto prezzemolo e cipolla.

Quali sono invece i cibi da assumere regolarmente? Scoprilo nel blog della Dottoressa Stallone su questo link